• ファインストレッチ®整骨院 2015.01.13

  寒さ続きで…

  空気が乾燥する寒い日が続いていますね。 インフルエンザも流行ってきているというお話も聞きますが、みな…

• ファインストレッチ®整骨院 2015.01.08

  お正月太り

  今年は雪から始まりとても寒いお正月となりました。 家で寝正月を過ごした人、コタツでテレビやDVDを観…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.12.06

  お酒の飲み方

  忘年会シーズンお酒の飲み方に気をつけましょう！   この時期あっちからもこっちからも忘年会…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.12.01

  冷え性　冷え対策

  手足の冷たさを気にせず温もりを感じてリラックスできる時間といえばお風呂ですね。お風呂もそうですが今回…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.11.27

  冷え性　食べ物

  冷え性と食べ物 食べ物は冷え性と深いかかわりを持っています。体を温める物、冷やす物、どちらでもない物…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.11.22

  冷え性　症状とタイプ

  今日は冷え性の症状とタイプについてお話します。 手足が冷たいから冷え性と思っている方、冷え性の症状は…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.11.18

  冷え性

  冷え性 手先、足先がなかなか温もらないのに身体の他の部分は温かい状態にあります。 外の寒さに体が反応…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.11.11

  ストレートネック　２

  前回お話したストレートネックになる理由に続き、今回はその対策です。   パソコン作業で同じ…

• ファインストレッチ®整骨院 2014.11.08

  ストレートネック

  ストレートネックと言われた、聞いたことがあるという方、増えていませんか？ 首の骨は自分よりも大きくて…

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