ブログ

  • ファインストレッチ®整骨院 2021.07.18
    足がつってしまう

    近畿地方も長い梅雨が明けましたね。 じめじめした蒸し暑さはやわらぎますがこれからは猛暑と熱帯夜が多く…

  • ファインストレッチ®整骨院 2021.04.18

    新年度が始まる４月は学校や仕事などいろいろと生活環境がかわることで体の調子を崩しやすくなります。 い…

  • ファインストレッチ®整骨院 2021.01.19
    コロナから一年が過ぎて…

    コロナが日本に来て一年以上が経ち生活習慣が変わりました。 スポーツジムへ通いにくくなったり通えなかっ…

  • ファインストレッチ®整骨院 2020.01.19
    冬といえばお鍋

    今年は暖冬ですが１月に入ってやっと冬らしい寒さがやってきましたね。 寒くなると温かい食べ物が欲しくな…

  • ファインストレッチ®整骨院 2019.12.09
    ヒートショック

    １２月、１月、２月とこれから寒さが増していきますが、最近、急に冬らしい寒さになってきましたね。 これ…

  • ファインストレッチ®整骨院 2019.11.18
    マラソン

    １１月に入ると急に寒くなりましたね。風邪も流行っているようですが皆さんは大丈夫でしょうか？ &nbs…

  • ファインストレッチ®整骨院 2015.03.19
    基礎代謝を上げる

    前回のところで、何もしなくても生命維持のために働いている基礎代謝がとても大切だということをわかってい…

  • ファインストレッチ®整骨院 2015.03.12
    基礎代謝

    前回は栄養素を使って身体を作ってくれている新陳代謝のことを書きましたが、今回はエネルギーを使って身体…

  • ファインストレッチ®整骨院 2015.03.05
    代謝　新陳代謝

    代謝とは、食べ物や飲み物などを体内に取り込んでその栄養素を使って身体を作る（合成）こと、体内のエネル…

プレミア整骨院グループgroup

Copyright © プレミア整骨院 All Rights Reserved.